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孩子的蛋包飯
材料:
白飯......將近1杯的量
洋蔥......半顆(切碎)
青椒......1個(切小塊)
四季豆......幾根(切小段)
小玉米......幾根(切小塊)
蔥......1支
蛋......3個
鮪魚罐頭......1罐
醬油......少許
咖哩粉......少許
胡椒鹽......少許
油......少許
蕃茄醬......少許
作法:
1.先將蛋打散加一點點鹽,拌好備用.
2.先熱鍋加入一點油,再倒入一點蛋汁,做好餅皮備用.
3.先將洋蔥入鍋炒後,加入青椒.四季豆.小玉米炒後,再倒入蔥加點醬油拌炒後,放入鮪魚罐頭弄碎拌抄,再加白飯.將火開大一點快炒後,加入醬油.咖哩粉.胡椒鹽再炒一下後即可起鍋.
4.先將蛋皮放在圓碗裡,將飯放入餅皮中,將小盤子放在碗上倒扣過來,就變成小小的蛋包飯,上頭再使用蕃茄醬點綴一下,孩子們就很開心囉
我的餅皮功夫還沒學好,大家將就著看嘿
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